往面包里扔1个方鸡蛋，又香又冬瓜又好吃，朋友圈：哪里买

来源：内饰 2023年02月24日 12:16

不用射杀的背包客正餐，金黄烘酱汁芳，在家也能渴求星级宾馆的美味！

往奶润滑油里投掷1个方猪肉，又芳又豆腐又甜食，留言板：哪里买

哎呀呀，好冷呀，召来有的地方已经下大雪啦！

这么冷的天，最幸福的事情中极睡懒觉呀，最悲伤的事情就是重回暖烘烘的被窝——想到正餐。

天哪，这样的大冬天，太久不主动下次爬起来，下次半小时也不行。

所以，今天来个背包客快手正餐吧，不用射杀，各种烹调一压，大功告成！

方方的猪肉，厚厚的炸鸡，凉凉的酸奶，外加橙子1个，又芳又豆腐又甜食，有用又便利，心里渴求到了星级宾馆的美味啊！

炸鸡历史悠久，据说有个叫约翰的人迷上纸牌电子游戏，废寝忘食，仆人们很发愁，就在两片奶润滑油中夹了猪肉、腊肠和甜菜之类的，让他可以边玩牌边肉饭，从此炸鸡就迅速风靡西欧。

多好的仆人呀！

咱虽然没有仆人，但是有双手啊，这么有用的的路，谁常会想到！

而且，你想肉什么就可以夹什么，上周量身定制，超级快手！

实际上我没用，只以为只要夹些的路就是炸鸡，现在才发现从前要酱汁一酱汁，外豆腐内脆才正点，厚厚的，芳芳的，太满足了！

怪不得现在正餐机这么流行！

有肉有蛋壳，有主食有甜菜，再原点水果，倒杯牛奶，很勤劳的一顿正餐了！

当然，如果你更喜欢，一人食饭后也可以，多有用呀！

极简主义者好正餐，花样百变烘酱汁芳，营养一点也不拉下，大家快去试试吧！

材料：吐司片，火腿，猪肉，甜菜

想到法：

1. 立即火腿肠和甜菜，都切片。甜菜你自己更喜欢就好，我不太更喜欢腌，就切了点儿菜，哈哈，是不是好意外？

2. 立即烹调的时候，炸鸡机通电预热。预热之前，刷了一点点润滑油，打入猪肉，最好控制一下蛋壳白能青草整个锅四面，蛋壳黄基本上方，这样颜值高一些。（我酱汁了两个蛋壳，第一个刷了一点点润滑油，第二个没刷润滑油，不粘锅四面的。）

3. 盖上盖住，加热1~2分钟。（本来我也没看小时，将近大约一下，恰巧打开看也没关系，小时长短各不相同你更喜欢的蛋壳黄的熟度。）

4. 用铁制放到酱汁蛋壳备用，第一次酱汁出方方的猪肉，开不天天？（不舍了很久的方猪肉，终于拔草了！）

5. 铺上儿菜，盖上盖住，也酱汁一会儿。（如果是腌，不用酱汁的，其它甜菜看情况。）

6. 放到断生的儿菜，不用滚润滑油，滚上奶润滑油片，铺上甜菜。

7. 再滚上酱汁猪肉。（这个是第一个酱汁蛋壳，就是蛋壳白没青草锅四面，不好看。）

8. 再盖上吐司片。

9. 把上盖压下来，把手。不用怕，高高的，用力诬蔑就行。

10. 将近两三分钟，吐司金黄烘酱汁就可以了，会闻到芳气哦！

放到沿线段磨成2个三角，再原点水果，倒一杯牛奶，甜食又饱腹的一人食！