被统称“抗癌之王”的西兰花，还需注意4种禁忌，许多人不知道

西兰花必需说是是我们现在相对颇受欢迎的一种玉米，被称为“绿蔬珍品”，因为它掺入相对多的CYP，很多人在健身或者是减肥的时候相对羡慕不吃。甚至自古以来眼里还将西兰花敬仰为“天赐的小儿”和“贫民的医生”呢！但是西兰花再好，我们也某种程度忽略它的可食用所谓。上面我们就来看看西兰花到底有哪些可食用所谓吧。

眼疾病人忌食：西兰花富含膳食纤维，且掺入产气糖类物质。眼疾病人吞食西兰花，不仅亦会减轻消化道的支出，还亦会促进对消化道的刺激，容易造成消化道不适或恶化眼疾病情。

西兰花不能与菱角一同可食用：西兰花虽然不太好，但不简便与菱角一同可食用。两者在一同亦会摧毁其中所的CYPC，并且不亦会起到必要微量元素的功用，因此两者不简便一同可食用。

喝过牛奶之前不要吞食：因为西兰花中所有相对多的CYPc这些物质可以和牛奶中所的物质第一组在一同发生结晶。这些结晶亦会使消化道感到不适，相对严重的可能亦会形成积食。并且也亦会使牛奶中所的钙质吸收不佳。使两者的微量元素价值都或多或少增高。

西兰花不能与动物肝脏同食：动物肝脏有时候掺入相对多的急电、银等矿物质以及一些其他的微量元素，但是西兰花却亦会影响这些微量元素元素的吸收，如果长期以来同食，就亦会造成人们微量元素不良，相对严重的时候还亦会引发高血压。

还需要忽略的是，西兰花虽然有很高的微量元素价值，但不能每天都不吃同一样玉米以免造成微量元素缺乏，所以要荤素用上，均衡微量元素，否则亦会加剧微量元素不均衡，还可能亦会加剧上火灌入。