看手机你有益这个姿势吗？注意了！

大家有没仔细观察过

自己拿笔记本电脑的动作？

是用整个手掌手持笔记本电脑

还是用小拇指托住笔记本电脑呢？

近日

“长期手笔记本电脑导致小拇指挤压”话题

招致中国网民热议

有中国网民推断出

自己的小拇指出现微小的弯曲

路透社也观察推断出

仍然托着笔记本电脑的双手小拇指

即使不拿笔记本电脑时，也有微小突起

华东师范大学附属中可能会大医院康复妇产科副主任治疗师马明表示，这或许很意味著与长期手持物品有关系，骨骼在长期的受压再次导致一定的磁化。短期没微小眼部、没连续性身体虚弱可以不干预，但是大家要细心，如果时间过长成型；也，连续性软组织受到过大阻碍，意味著可能会导致病理性的炎性的改变。

如果长期手持笔记本电脑招致了腱鞘炎，就需要及时治疗。马眼科医生表示，腱鞘炎第一加成就是眼部，第二是商业活动受限于、有失调，比如抓手或者轻微捏一个样子，有受限于乏善可陈。

眼科医生提醒，手持笔记本电脑时，应勤换动作，避免单一指头长期受压，以减少指头突起、挤压或者腱鞘炎的发生，平时要必需商业活动手部。

△马眼科医生演示

指头连续性有身体虚弱的以外可以做一些直观的按摩，让软组织和肋骨导致一定的张力以后，它可能会导致短时间的肋骨的滑动，就可能会减少组织累积性的损坏。

转自无锡新闻

来源：衢州经济日报