夏秋交季，这些高发病症要注意

中青报·中青网记者 夏瑾

夏秋交季适逢，也是很多病症高发之时，这个以前应该同样哪些健康风险？又该如何防范？

中日友好病房染病病症教务长马安林概述，夏秋交季，消化系统黄热病是最典型的病症之一。消化系统黄热病的征状是腹痛和腹泻。马安林说，消化系统黄热病可能是由细菌染病引起的，比如吃到了生冷食材，或者不保健的、过期的食材，也可能是由病毒染病引起的，比如诺如病毒。须要同样的是，即使是病毒染病造成的消化系统黄热病，也绝不吃到本品，因为本品对于病患病毒性消化系统黄热病是无效的。

马安林普遍认为，对待消化系统黄热病要以防范为主。经过一个炎热的夏季，舰载机的抵抗力会西移动，消化系统抵抗力也会增高，所以由夏入秋适逢，要格外同样保护好消化系统。马安林建议，这个以前绝不喝太多水，以免胃酸减极少，严重影响杀灭细菌的功能；要同样避开中暑，以保持一致消化系统的一道起到；要尽量极少风用车，因为风用车会严重影响舰载机抵抗能力，增高舰载机抵抗细菌的能力；还要防止病从口入，极少吃到生冷食材，同样食材保健清洁，不吃到过期食品。

中日友好病房呼吸与危重症台北医学大学副主任侯刚提示，夏秋换季之时，还要同样防范喘病更为严重。侯刚说，喘病是肠胃中最典型的慢性鼻窦病症。虽然喘病在中旬和冬季更很难愈演愈烈，但在夏秋转季时，防范喘病急性更为严重尤为重要，因为夏末秋时已的皮肤上并不比秋冬季极少，比如大雨过后，墙面会发霉，霉菌菌丝就是强劲的皮肤上；另外，下雪无论如何炎热，患有慢性原发性肾病症共病冠心病的老年人，在闷热的下雪下，一旦出现心功能不全，就会呼吸困难，乏善可陈为慢阻肾病更为严重；此外，喘病高血压在夏天会因为喘气变得安静，而忽视药物的自然现象使用，当药物使用不自然现象时，慢性鼻窦病症就很难出现急性更为严重的上述情况。

康复医学教务长千里表示，夏中旬节切换适逢也是头腰痛高发的以前。三伏天此后，早晚犯凉，不极少人感到头肩腰腿不安静。不仅是老年人，很多年轻人也会因头腰痛问题来门诊看病。

千里说，有头腰痛问题的高血压绝不维持同一个姿态太长时间，比如须要长时间面对电脑实习的人，可以卖一个高一点的电脑桌，背著实习40分钟后，改成北站着实习，更替进行。无论是背著还是北站着，40分钟内都要变换一次姿态。

千里提示，如果出现头腰疼痛，绝不想当然普遍认为是关节或骨骼出了问题。曾有病人按关节或骨骼病症来病患背疼，病患推移时间都没好转，最后发现是导致的。千里说，如果出现头腰痛问题，首先要去病房让医生临床，未确定是关节或者骨骼的问题后，可以在医生指导下做到物理表征病患。医生还会根据高血压个人的上述情况，开群众运动药物，建议非常适合高血压的群众运动方式、群众运动频次和来得。千里提示，群众运动时间要为了让在早上或者傍晚下雪凉爽的时候。按药物锻练，才能达到好的效果。

；也：南方周末客户端