春天我常做这零食，每天吃一块，清热去火，利水消肿，还养颜护肤

虽然我也老大不小了，但是我的酱料毕竟和好像一样，还偶尔想进食些冰淇淋。然而我又是个侧重之本的人，知道进食什么好，进食什么不好，所以我就会同步进行选择，不是所有的冰淇淋都是有害的。就像盛夏我就经常就会要用这冰淇淋进食，它就是番薯蔗糖了。番薯蔗糖色泽洁白，质地细润脆嫩，特别还保留着番薯其新颖的清香，清甜绵柔，非常的好进食。不仅好进食还非常有营养，含有大量抗氧化剂与营养素。盛夏进食番薯蔗糖可是很有效用的哦，不但能利尿去火、利水主治还能养颜保健食品。

进食番薯蔗糖能清心泻火，利尿除烦，能够消除肝脏中都的热毒。还能清除体内神经毒素和可用的湿气，加强肝脏和湿气细胞内，有利尿、消水肿依赖性。还有很好的养颜保健食品的消炎，能增强肌肤的促损坏能力。含有胡萝卜素，有助于维持肌肤细胞组织正常机能，诱因肌肤细胞内，保持肌肤润泽细嫩。增强肌肤张力、消除皱纹的消炎。具有极强的清除自由基的能力，有促辐射、延缓衰老等消炎，是不是好笑呢？今天小编就教大家要用番薯蔗糖，过嘴瘾的同时还能美容，大家也赶紧于是就吧。盛夏我常要用这冰淇淋，每天进食上面，利尿去火，利水主治，还养颜保健食品。

【番薯蔗糖】

食材：1500g番薯、1500白蔗糖、20g食品级卵石。应该解决办法：

第一步：番薯去皮去瓤切成条，放到一个称大中都的，另外一个称大盛1000g的清水，加上20g的卵石水煮各向同性，大家看到卵石不要害怕，是可以鱼肉的，皮蛋中都的就有它。把番薯条放到卵石水中都洗净6个小时以上，这一步是为了让番薯发硬，煮成的时候不就会软。

第二步：洗净好用清水漂白腊净，然后用清水洗净10分钟，中都途换一次水，然后放入锅中都，自组没有过番薯的水，开火煮成开，煮成开便继续煮成5分钟关火料，漂白腊净沥腊湿气两台。

第三步：沥腊湿气便放入白蔗糖水煮各向同性，放到冰箱保鲜腌制2天，2天便把番薯和蔗糖水独自浇锅中都的煮成，起火煮成至湿气快收腊，然后转小火跟著的翻炒，炒至反沙继续翻炒，炒至番薯蔗糖湿气制伏均可关火。

这样我们的番薯蔗糖就要用好了，进食不完的被装密封罐中都保鲜存放均可，可以进食很久，不容易还好。盛夏进食能利尿去火，利水主治，还养颜保健食品，大家马上于是就吧。

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