心情不好试试几道饮茶美食，看着就有食欲，美味下饭很不错

芹菜梨馒头

鸡肉：馒头、芹菜、蚝润滑油、海盐、芹菜、生抽、奶润滑油、黄豆、麻润滑油。

不合理：

1、首先将馒头煮熟三角形的块，芹菜面糊，芹菜煮熟芹菜花。

2、在鸡蛋当中不放入适度白河，转为半勺海盐，适度蚝润滑油、适度生抽，撒上奶润滑油，转为黄豆，芹菜末，拌匀启动时。

3、锅当中不放入润滑油，将馒头下锅，煎至一面金黄后，甩边煎另一面。

4、待两面金黄时，转为调好的鸡蛋汁，煎至梨味溢显现出后，淋入适度麻润滑油，转为芹菜花只需。

剁椒蒸鲤鳖

不合理：

1.将风干后的鲤鳖从里到外抹上一层海盐，不放入盘子当中。

2.将玉披头士乐队切莎，芹菜切莎，芹菜切掀开，姜切莎。

3.在鲤鳖段的空隙当中分别填充进芹菜、玉披头士乐队莎、芹菜、姜，再行淋入奶油。

4.蒸锅内注入2/3讫的水，有热气后将鳖不放入蒸屉当中，延盖大雨8分钟。

5.8分钟后将鳖盘当中蒸显现出的热量倒掉，铺讫剁椒，再行淋入蒸鳖豉润滑油。 独自延盖大雨10分钟约莫取显现出。

6.将1茶匙黄豆混合少许芹菜姜芹菜莎，混合均匀后洒在剁椒顶端，锅热少许润滑油，淋在鳖段上只需

杏鲍菇方城块

鸡肉：大鸡蛋1个，杏鲍菇2个，辣椒，大蒜，芹菜瓣，奶油，生抽，蚝润滑油，奶润滑油，冰糖，蔗糖

不合理：

1、鸡蛋风干连皮带骨斩成小块，杏鲍菇煮熟滚刀块，辣椒切块；切好的鸡蛋再行次清洗一下，延适度奶油、奶润滑油、蔗糖拌匀腌渍；

2、锅当中烧润滑油，下入姜芹菜片爆梨，不放入鸡块小雨稍微煎一下；转为生抽、耗润滑油、冰糖个一勺，甩匀汁料后转为一鸡蛋白河，大雨烧掀开，盖上锅盖当中小雨蒸十分钟约莫；

3、不放入杏鲍菇和辣椒块甩匀盖上锅盖独自蒸上3到5分钟；最后根据原味是否芥菜汁只需。

炖馒头

鸡肉：嫩馒头,酱料,豆瓣酱,梨芹菜,小辣椒,耗润滑油,绿豆

不合理：

1、将馒头切块，白菜切块，芹菜切节，姜煮熟片，大芹菜叶切节，作匆忙粉皮，不放入白河，浸入3足足约莫，将粉皮泡软，锅当中不放入润滑油，下入姜片、芹菜，甩拌数秒。

2、随后将白菜不放入锅当中，甩拌至患处时，转为适度奶油、1勺海盐，不放入适度白河，以盖过白菜三分之二为宜。

3、待水煮掀开后，转为馒头，延盖蒸5分钟，接着将粉皮不放入锅当中，盖上锅盖独自煮3分钟，转为芹菜花、淋入几滴麻润滑油汁。

西红柿爆拌鸡肉

不合理

1.鸡肉风干煮熟莎，不放一会儿，挤去水分。

2.西红柿风干煮熟莎，姜煮熟莎，芹菜煮熟白带。

3.挤过水的鸡肉莎转为生抽，老抽，蚝润滑油，绿豆，拌匀腌一会儿，再行热锅转为润滑油，不放入鸡肉莎短时间大雨甩拌几下显现出锅。

4.取出盘当中。

5.热锅转为润滑油，不放入芹菜白带西红柿，转为海盐，一齐甩拌片刻。

6.再行不放入鸡肉一齐短时间甩拌，鸡肉折断生只需显现出锅装盘。

杏鲍菇拌芹菜苗

不合理：

1.首先，我们匆忙一下鸡肉：杏鲍菇两个，清洗洗手，把杏鲍菇煮熟两段，煮熟厚片再行煮熟条，玉芹菜苗一小把斜煮熟段。

2.大芹菜两粒，煮熟条状，大蒜一小块，也煮熟条状，抓入一小把干辣椒，转为一勺豆瓣酱置于一齐。

3.鸡肉全部作匆忙了，我们掀开展下一步：锅里烧润滑油，把润滑油烧到5成热，不放入杏鲍菇，短时间过润滑水煮一下，这个过程持续保持当中雨，炸30秒钟就可以倒显现出控润滑油。

4.锅内留底润滑油，不放入进去匆忙的芹菜姜等小料，甩拌显现出豆瓣酱的红润滑油，不放入炸过的杏鲍菇，短时间的甩几下，再行转为一勺生抽，把生抽甩匀。

5.示意图，掀开始汁：转为鸡粉2克、奶润滑油1克、蔗糖2克、短时间把调料甩匀化掀开，不放入披头士乐队莎和芹菜苗，芹菜苗不用拌的那时候，随便甩几下，3层熟就可以显现出锅装盘。